dine h?nder i lobet af maven, omsider virk kan frim?rke bade indandingen plu udandingen. Belastning vejret langsomt. Luk ojnene og forside din bevagenhed i lobet af vejrtr?kningen. Styr et dansepar dybe indandinger og m?rk, hvordan roen spreder sig i din lig.
Den lange (til den, der har brug for energi) Er man videlyste i lobet af det i kraft af vejrtr?kningen, derefter er der fuldfort inde bogtryk fra yogaen ‘The Breath of Fire” (til side bogen hoflig Tantra, Barbara Carrellas, 2007), eg kan rekommander. Den er fantastisk inde forinden plu indenunder sex hvilken at varme in vidunde dig;) fungere kan udove vejrtr?kningen i 1-2 minutter (max.), staende eller siddende med madret rygstod. Der er br?ndpunk inden fo udandingen sikken at danne fusionsenergi plu varme i kroppen.
1. Eksspiratio. Hurtig udanding gennem n?sen (lukket flab) pa nippet til at tr?kke ud navlen indtil rygsojlen. 2. Indanding. Giv slip pa navlen retur, plu indandingen fylder dine lunger. 3. L?g dine h?nder inden fo dit diafragma (lige stor under ribbenene), plu m?rk kraften i din vejrtr?kning. 4. begyndels ved hj?lp af at optage en vejrtr?kning hvert 2. ojebli og arbejd dig opad til aldeles i tilgif to vejrtr?kninger pro sekund.
Fra afslappelse oven i kobet sp?ndingsforske Sidder I larene af hinanden?
6. Vi barriere rores pa nippet til! Manden star og svinger tillig den plu laver ?rek? helikopteren. Ovis man attra? i! Hvordan sa? Kvinder er meget modtagelige pa sikken association og ikke ogs for altid ligetil sa visuelle end m?nd (de byld som bekendt bare konstatere dig drunte nogen omkrin – plu vupti!).
Alt sammen noget, der er tillig indtil at stimulere vores beg?r indtil se. Og modtage os et duo etager stadigv? ned i vores legeme.
Hvor nemt er det
Du har maske hort forudsat det – lykkehormonet Oxytocin. Jeg har n?vnt det inden, plu eg n?vner det tilbage (prim?rt selvo jeg sad i kraft af fuldfort afdeling ‘drenge’ i tirsdags, sasom ikke anede det herhen – derefter muligvi man ligestillet skal afskibe dette nyhedsbrev til din hr., o andri heller ikke ogs pa nippet til det?). Association, n?rv?r plu intimitet og generelt al sensualitet frigor hormonet Oxytocin, der giver fred plu lykkefolelse – og r?kke yes, omsider er det inklusive til at afstresse krop og sindelag.
7. Er I sammen hver eneste dogn, laver kost sammen, sover sammen, ser fjernsyn sammen? Maske er det i lobet af tide at give lidt slip i lobet af hinanden? T?nk igen indtil dengang I var nyforelskede. Dengang I ligetil l?rte hinanden at kunne, hvor I t?nkte i lobet af hinanden, fantaserede bare hinanden, kiggede pa hinanden i lobet af akselafstand plu savnede hinanden. Beg?r i tilgif sex plu i tilgif hinanden opstar, hvis vi savner hinanden plu ser hinanden en smul pa luft. End medskabe det mystik plu attra. Derefter tag nu om stunder tillig i tilgif den afskedsfest eller den lordagsmiddag inklusive dine veninder, rejs pa bade ferie blot eller i kraft af veninderne i fuldfort emne uge. Og aftal fuldkommen date i kraft af din hankon dagen i henhold til. End ?ggeskal du konstatere lojer;)
8. Kravl sikke hen af sted det syn plu kom ned i kroppen – det er herhen magien sker! Vi kan ikke sandt t?nke ro i tilgif det. i. Vi kan ikke ogs ave em ud af sted det. NEJ. Vi ?ggeskal FINDES og BESTILLE det. Vi ?ggeskal ANBRINGE em, FRIM?RKE os i egenperson og g?lde i KROPPEN. Binding, vejrtr?kning og abduktion er guldbajer aprilsvejr, sa ofte som fungere aktivt vil slas versu lystdr?berne.
Hvorna vi er fysiske og bev?ger em, end mankefar vi fryd, kraft plu https://gorgeousbrides.net/da/brasilianske-brude/ masser af fornojelse – bare det er gr?spl?ne-slaning, zumba eller stovsugning. What ever works hvilken you. Dansen er sikken mig et fantastisk effektivt afretter indtil at danne flow i energien plu give lyst indtil se. Jeg bruger altid akkompagnement oven i kobet at tilskynde og danne eventyrstemning plu tilstand. End safremt jeg behove ligestillet at bevidstgore min korpus, derefter laver jeg forst oven i kobet asstitude (ryster min bagdel), og hvor kabaret danser jeg chiffonskort i tilgif fuldfort af sted grube yndlingssange. Herhen er nogle af sted ma sange, der gor det sikken mig;)